სასმელი კურკუმით

კურკუმა ანუ ყვითელი კოჭა სასარგებლო სუნელია. ის ეხმარება ორგანიზმს ნივთიერებათა ცვლაში, აძლიერებს იმუნიტეტს, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას. დამზადების დრო: 5 წთ.

ინგრედიენტები:

  • წყალი  300მლ;
  • კოჭა  10-20 გრ (ჯანჯაფილი);
  • ლიმონი  ½ც;
  • კურკუმა  ½ჩ/კ;
  • ტოპინამბურის სიროფი  1ჩ/კ (მიწავაშლას სიროფი);

მომზადების წესი:

კოჭა გავთალოთ, ლიმონი გავწუროთ.ყველა ინგრედიენტი შევაერთოთ და  დავაბლენდეროთ. თუ საჭიროა, სასმელი გავწუროთ. გემრიელად მიირთვით!

დატოვე პირველი კომენტარი

კომენტარის დატოვება

ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი აზრის მო