ბროკოლის სუპი ყველის ტოსტებით
ბროკოლის სუპი ყველის ტოსტებით არომატული და უგემრიელესი კერძია. დამზადების დრო: 50 წთ. ულუფა: 8.
ბროკოლი
ბროკოლის სუპი ბრინჯითა და ტომატით
თუ სამზარეულოში ექსპერიმენტები გიყვართ და მრავალფეროვნება გიზიდავთ, მოამზადეთ ბროკოლის სუპი ბრინჯითა და ტომატით! გემრიელი, არომატული და მსუბუქი კერძია. დამზადების დრო: 40 წთ. ულუფა: 4
ბროკოლის სუპი მწვანე ბარდით
ბროკოლის სუპი მწვანე ბარდით გემრიელი, სასარგებლო და დაბალკალორიული კერძია. მარტივად მზადდება, სადილის კარგი იდეაა. დამზადების დრო: 1 სთ. ულუფა: 4.
ბროკოლი არაჟნით
სასარგებლო, მარტივად მოსამზადებელი კერძია. გარნირის სახითაც გამოიყენება. ბროკოლი არაჟნით ვახშმის კარგი ვარიანტია. დამზადების დრო: 50 წთ. ულუფა: 4-6.
ბროკოლი ბეკონით
ბროკოლი ბეკონით სწრაფად და მარტივად მზადდება. გემრიელია, სასარგებლოა, ნოყიერია. სადილის ან ვახშმის კარგი იდეაა. დამზადების დრო: 30 წთ. ულუფა: 4.
ბროკოლი ყველის სოუსში
ბროკოლი ყველის სოუსში გამოდის ნაზი, ინარჩუნებს თავის ფერს, გემო კი საუცხოო აქვს! დამზადების დრო: 45 წთ. ულუფა: 3-4.
ბროკოლი ნაღებით
ბროკოლი ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია. ამიტომ აუცილებელია მისი ხშირად გამოყენება. ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ, ბროკოლისგან კიდევ ერთი საუცხოო და უგემრიელესი კერძი მოამზადოთ.დამზადების დრო: 45 წთ. ულუფა: 3-4.
ღუმელში მომზადებული ბროკოლი რიკოტასთან ერთად
ღუმელში მომზადებული ბროკოლი რიკოტასთან ერთად გამოდის ძალიან ნაზი, საუცხოო გემოს აძლევს საკმაზი. ეს კერძი მოუხდება ხორცს. დამზადების დრო: 1 სთ. ულუფა: 4-6.
ორაგული ბროკოლით
ვიტამინებით მდიდარი კერძია. ორაგული ბროკოლით ორიგინალური და გემრიელი გამოდის. დამზადების დრო: 40 წთ. ულუფა: 4-5.
პასტა კრევეტებითა და ბროკოლით
მაკარონი ყველასათვის საყვარელი კერძია. მას თუ კრევეტებსა და ბროკოლს დავუმატებთ, არაჩვეულებრივი, ნოყიერი და სასარგებლო კერძი გამოგვივა. დამზადების დრო: 15 წთ. ულუფა: 2-3.