კეფირის ცივი სუპი კიტრითა და მწვანილით
ზაფხულის ცხელ დღეს ეს ცივი წვნიანი ნამდვილშვებას მოგგვრით! თან ძალიან მალე დაამზადებთ. დამზადების დრო: 5 წთ.
მეორე კერძები
ომლეტი მხოლოდ ორისთვის!
ფრანგების საყვარელი ომლეტია ჩედერის განუმეორებელი გემოთი. გასინჯეთ თქვენც! დამზადების დრო: 45 წთ.
ომლეტი ბოსტნეულით
ნოყიერი საუზმეა! მთელი დღე ენერგიით აღსავსე იქნებით! დამზადების დრო: 20 წთ.
ომლეტი ლორით, სოკოთი და ყველით
იდეალური კერძია საუზმისათვის! უგემრიელესია და უსწრაფესადაც მზადდება. დამზადების დრო: 15 წთ.
ომლეტი ბროკოლით
თუ საუზმე გემრიელი და სასარგებლო გინდათ, ეს ომლეტი მოამზადეთ. დამზადების დრო: 20 წთ.
ომლეტი ფრანგულად
ეს ომლეტი სხვებისაგან იმით განსხვავდება, რომ რულეტისებურად იხვევა. საუზმედ მშვენიერი იდეაა, თუმცა ვახსამზეც კარგია! დამზადების დრო: 12 წთ.
სტაფილოს და კარტოფილის კოტლეტები
გემრიელი, დიეტური კერძია, მსუბუქია. დამზადების დრო: 1 სთ.